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5分でできるかぼちゃの簡単サラダ
付け合わせにぴったりの簡単かぼちゃサラダです。
かぼちゃをつぶさず、ゴロゴロと食感を残したまま、粒マスタードで和えます。
イエコックかぼちゃを使えば、調理時間はわずかに5分!
◆メニューの概要
| 所要時間: | 5分(イエコックかぼちゃを使用しない場合:15分) |
| テイスト: | 洋風、ヘルシー |
| 材料 | 分量 |
| イエコックかぼちゃ | 1パック |
| タマネギ | 1/2個 |
| 粒マスタード | 大さじ1 |
| マヨネーズ |
大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 粗引きコショウ | 適量 |
◆作り方
1.タマネギを薄切りにして3分ほど水にさらし、水気をきる
2.粒マスタード、マヨネーズをイエコックかぼちゃ、玉ねぎを和える
3.塩で味を調え、胡椒をかけてできあがり!
